Consejos para evitar la piel de naranja

evitar la piel de naranjaAmbas, la celulitis y las estrías son un terror para cualquier mujer. Sólo escuchar esas palabras ponen tus pelos de punta!
Pero hay varios tipos de tratamiento para los dos casos que pueden solucionar este problema de la mujer moderna.
La celulitis pueden prevenirse disminuyendo la cantidad de comida con un montón de preservativos, especialmente los enlatados, alimentos con lactosa como la leche y sus derivados se deben comer con moderación, ya que la lactosa puede causar retención de líquidos en el cuerpo y lo menos que queremos ser. El sodio es uno de nuestros mayores enemigos en esta batalla, está presente en muchos de los alimentos que comemos, incluyendo los famosos “fideos”, que ofrece tarifas inusuales de esa sustancia. Shoy y salsas ingleses también deben consumirse con moderación.
Tener una equilibrada y dieta saludable es la clave de todo, evitar la ingesta de grasas, porque éstos causan un aumento de las células de la piel, contribuyendo al aumento de peso y celulitis viene en el siguiente vagón. Hacer ejercicio también ayuda a combatir el terror.

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